Guia do Chef: 200 ideias de café da manhã que transformam o comum em gourmet.
Receitas de baixa caloria assinadas pela chef Maria Aguiar, com sabor autêntico e surpreendente.
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR:
- Receitas de até 350 calorias
- Com sabores deliciosos de verdade
- Com proteínas e vitaminas essenciais
- Prontas em 15 minutos
- Com ingredientes comuns
- Use apenas liquidificador e frigideira
- Passo a passo de preparo
veja oque você ira aprender:
CAFÉ DE FRIGIDEIRAS COM VOS E FRIOS
10 MINUTOS/195 CALORIAS
PIZZA RÁPIDA DE FRIGIDEIRA
3 INGREDIENTES/ 207 CALORIAS
PANQUECA FIT DE BANANA
7 MINUTOS/ 183 CALORIAS
OMELETE DE FRIOS TOSTADAS
9 MINUTOS/ 125 CALORIA
SALADA DE FRUTAS DIGESTIVAS/ (P/SEMANA)
6 FRUTAS/ 120 CALORIAS
PÃO CREMOSO GRATINADO
8 MINUTOS/ 170 CALORIAS
BROWNIE DE FRIGIDEIRA (3 INGREDIENTES)
10 MINUTOS/ 176 CALORIAS
mais 200 outras opções do chefe:
CARDAPIO FEITO PELO CHEF:
Um chef especializado em alimentação funcional criou mais de 200 receitas de cafés da manhã saudáveis, deliciosos e prontos em menos de 15 minutos. Cada receita combina nutrição, sabor e praticidade, para você começar o dia com energia e leveza.Transforme suas manhãs em um momento de prazer e bem-estar, sem abrir mão da saúde.
RECEBA AINDA +3 BÔNUS EXCLUSIVOS:
BÔNUS 1:
200 SOBREMESSA ZERO AÇUCAR
BÔNUS 2:
30 MARMITAS FIT P/CONGELAR
BÔNUS 3:
60 SUCOS DETOX
PARA PESSOAS QUE ENFRETAM:
- Falta de opções saudáveis de café da manhã
- Dificuldade em perder peso e alimentar-se bem
- Falta de receitas saborosas que nutrem
- Falta de receitas rápidas para o café da manhã
- Falta de nutrientes necessários para o dia
VEJA AS VANTAGENS:
- Cardápio criado por uma nutricionista
- Mais de 200 opções saudáveis
- Baixíssimas em calorias
- Sabor novo todos os dias sem enjoar
- Feitas em menos de 15 minutos
- Não precisa de utensílios profissionais
- Nutrição completa pra começar o dia
veja quem adquriu ja diz:
200 CAFÉS DA MANHÃ DO CHEF (COM SABOR)
+ MARMITAS FIT
+SOBREMESAS SEM AÇUCAR
+SUCO DETOX
De R$129,00…
POR 3x de R$ 7,10
OU 19,90 À VISTA
Devolvemos seu Dinheiro e você Fica com o Produto!
Essa é nossa garantia: teste por 7 dias e se não gostar, devolvemos seu dinheiro na hora e você ainda fica com o produto!
COMO IREI RECEBER AS RECEITAS?
- Recebe no E-mail
- Pode imprimir no papel
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DUVIDAS FREQUENTES
As receitas têm mesmo sabor de verdade?
Sim! O maior foco do chef foi unir saúde com sabor de verdade. Nada de comida sem graça — são receitas realmente gostosas, testadas e aprovadas.
São receitas saudáveis?
Todas são saudáveis, equilibradas e pensadas para oferecer os nutrientes e vitaminas que seu corpo precisa para começar bem o dia.
As receitas servem para a família toda?
Com certeza! São ideias que agradam adultos e crianças, com ingredientes acessíveis e muito sabor.
As receitas são fáceis de fazer?
Sim! são todas faceis de fazer
Preciso saber cozinhar para aproveitar?
Não! As receitas foram pensadas para todos os níveis de habilidade na cozinha — inclusive iniciantes.
Tem lista de ingredientes acessíveis?
Sim. O chef priorizou ingredientes que você encontra com facilidade em mercados comuns, sem precisar de produtos caros ou raros.
Vou precisar de batedeira ou utensílios especiais?
Não! As receitas foram pensadas para o dia a dia, usando utensílios simples que você já tem em casa, como colher, garfo, liquidificador e frigideira.
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